Masoterapia

Conjunto de distintas técnicas manuales y de masaje con fines terapéuticos o preventivos.

Con ellas mejoramos la función circulatoria, recuperamos las restricciones de movilidad, aliviamos o reducimos el dolor y mejoramos la propiocepción. Entre otras utilizamos:

  • Cyriax: Es un tipo de masaje de fricción profunda sobre el tejido lesionado (ligamento, tendón o fibras musculares), para producir un efecto analgésico y una reordenación de las fibras de colágeno.
  • KABAT F.N.P: Es una técnica de facilitación propioceptiva cuya finalidad es el reforzamiento muscular, aumento de la estabilidad, aumento de la amplitud articular, restablecimiento de la coordinación, relajación y reequilibrio muscular.
  • Estiramientos miotendinosos.
  • Compresiones isquémicas
  • Masaje miofascial, técnica de compresión y estiramiento para dar espacio a la relajación; liberación de tensiones musculares y dolores.